אויב איר 'ווע פּונקט דיסקאַווערד פּאַדעל און פאַנטאַזיע געבן די ספּאָרט אַ גיין, די נוציק עצות וועט מאַכן זיכער איר גיין אַנטו די פּלאַץ מיט אַ פּלאַץ פון בטחון.
פּאַדעל, אַ דינאַמיש און ראַפּאַדלי גראָוינג ספּאָרט, האט קאַפּטיווייטיד פּלייַערס ווערלדווייד מיט זיין שפּאַס, שנעל-פּייסט גאַמעפּלייַ. צי איר זוכט צו פּרובירן עפּעס נייַ אָדער נעמען דיין שפּיל צו דער ווייַטער מדרגה, געטינג סטאַרטעד אין פּאַדעל קענען ויסקומען דאָנטינג. אָבער, מיט די רעכט צוגאַנג, איר קענען געשווינד בויען דיין סקילז און הנאה דעם יקסייטינג ספּאָרט. דאָ זענען נייַן נוציק עצות צו אָנהייבן דיין פּאַדעל נסיעה.
1.ונדערסטאַנד די באַסיקס
פּאַדעל קאַמביינז עלעמענטן פון טעניס און קאַבאַק, געשפילט אויף אַ קלענערער, ענקלאָוזד פּלאַץ. באקענען זיך מיט די כּללים, אַרייַנגערעכנט ווי די פּילקע באַונסיז אַוועק די ווענט און ווי צו כעזשבן פונקטן.
2.טשאָאָסע די רעכט עקוויפּמענט
אויסקלייַבן די רעכט טומל איז קריטיש. פּאַדעל ראַקאַץ זענען קלענערער און מער לייטווייט ווי טעניס ראַקאַץ, מיט פאַרשידענע שאַפּעס און מאַטעריאַלס צו דיין פּלייינג סטיל. באַראַטנ אַ קאָוטש אָדער אַ נאַלאַדזשאַבאַל שפּילער פֿאַר עצה.
ווייל די רעכט ויסריכט וועט מאַכן איר שפּילן בעסער, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי די רעכט פּאַדעל טומל פֿאַר דיין מדרגה פון שפּיל. פּאַדעל רעקאַץ האָבן אַ קורץ שעפּן און אַ פּינע האַרץ און זענען קלאַסאַפייד אַרום טיפּ: דימענט (גרעסער מאַכט), טעאַרדראָפּ (קאָנטראָל און מאַכט) און ראָונד (גרעסער קאָנטראָל). ווי אַ סטאַרטער, טאָן ניט גיין פֿאַר עפּעס קאָמפּליצירט. ביגינערז זאָל גיין פֿאַר אַ קייַלעכיק טומל מיט אַ ווייך האַרץ.
3.לערן געהעריק גריפּ און סטאַנס
ניט ענלעך טעניס, פּאַדעל ריקווייערז יינציק גריפּס און סטאַנסאַז. פאָקוס אויף דעוועלאָפּינג אַ האַרט גריפּ און לערנען ווי צו שטעלן דיין גוף צו פליענדיק און שלאָגן יפעקטיוולי.
4.Start מיט די רעכט פאָאָטוואָרק
גוט פאָאָטוואָרק איז שליסל אין פּאַדעל. פּראַקטיס לאַטעראַל און דיאַגאָנאַל מווומאַנץ צו דעקן די פּלאַץ יפישאַנטלי. שנעל, קורץ טריט זענען יקערדיק פֿאַר ריטשינג באַללס און האַלטן וואָג.
5.מאַסטער די ווענט
איינער פון די דיפיינינג אַספּעקץ פון פּאַדעל איז ניצן די ווענט צו אָפּשפּרונג די פּילקע. פּראַקטיס היטטינג די פּילקע אַוועק די צוריק אָדער זייַט ווענט צו באַקומען אַ קאַמפּעטיטיוו מייַלע.
6. פּלייַ מיט אַ פּאַרטנער
פּאַדעל איז אָפט געשפילט אין דאַבאַלז. פּלייַינג מיט אַ שוטעף אַלאַוז איר צו אַנטוויקלען צוזאַמענאַרבעט סקילז און הנאה די געזעלשאַפטלעך אַספּעקט פון ספּאָרט.
7. פאָקוס אויף קאָנסיסטענסי
בשעת שטאַרק שאַץ קענען געווינען פונקטן, קאָנסיסטענסי איז קריטיש. פאָקוס אויף בעכעסקעם די פּילקע אין שפּיל און ארבעטן מיט דיין שוטעף צו קאָנטראָלירן די מיטינג.
8. פּראַקטיס קעסיידער
ווי קיין ספּאָרט, קאָנסיסטענט פיר איז יקערדיק. שטעלן באַזונדער צייט צו האָנע דיין סקילז, צי עס איז דיין פוסווערק, שאָס פּלייסמאַנט אָדער פארשטאנד פון די שפּיל.
9. האָבן שפּאַס!
אויבן אַלע, געדענקען אַז פּאַדעל איז וועגן שפּאַס. אַרומנעמען דעם לערנען פּראָצעס און הנאה די קאַמאַראַדעריע וואָס קומט מיט פּלייינג דעם געזעלשאַפטלעך און צוטריטלעך ספּאָרט.
מיט די נייַן עצות, איר וועט זיין געזונט אויף דיין וועג צו געניסן די יקסייטינג וועלט פון פּאַדעל. ווי דער ספּאָרט האלט צו וואַקסן אין פּאָפּולאַריטעט, עס איז קיין בעסער צייט צו באַקומען ינוואַלווד און דערפאַרונג די ציטער פון די שפּיל.
פּאָסטן צייט: דעצעמבער 04-2024